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1회 섭취 칼로리가 어떻게 되나요?

작성자 라라생활(ip:)

작성일 2022-02-24

조회 343

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내용

끼니생활 한 스푼(95Kcal)을 저지방 우유(60kcal)에 타면 1회 155kcal에 섭취할 수 있습니다.

한 끼 식사 권장 칼로리(700kcal) 대비 545kcal 적은 칼로리입니다.

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